Je kan een maaltijdsalade maken met:
ijsbergsla
rucula
tomaat
komkommer
avocado
geraspte wortel
rode biet
zilver uitjes
mais
Wat je bij de groenten eet kun je kiezen uit:
stukjes kip
vis (tonijn, zalm of garnalen enz).
Als je geen vis of kip in huis hebt kan je ook een gekookt eitje bij de salade doen.
Je hebt nodig voor de dressing;
azijn
olijf olie
mespuntje mosterd
peper (& eventueel een snufje zout)
Geen opmerkingen:
Een reactie posten